Galerija
Vienkārši pagatavojamas, pilnvērtīgas maltītes - šos un daudzus citus gardumus baudīsi "Tievēšanas ABC" programmas laikā.
Grupas programmā gatavosim kopīga maltītes, individuālajā programmā katra ēdienreize tiks pielāgota Tavām vajadzībām.
-
Brokastis - Biezpiena, siera plācenīši -
Brokastis - Vājpiena biezpiens ar ābolu biezeni, riekstiem un grauzdētām auzu pārslām -
Brokastis - Maizītes ar biezpienu un avokado -
Brokastis - Maizītes ar avokado, vistas fileju un vārītu olu -
Pusdienas - griķi, brokolis, vistu akniņas -
Pusdienas - pilngraudu makaroni ar olā apcetu heka fileju un salātiem -
Pusdienas - vārīti kartupeļi ar vistas fileju un dārzeņiem -
Pudienas - Pilngraudu rīsi ar tvaicētu laša fileju un dārzeņiem -
Uzkoda - lielogu mellenes -
Uzkoda - Ogu kokteilis ar pienu vai augu dzērienu -
Uzkoda - Ogu mix - mellenes, zemenes -
Uzkoda - Pistācijas bez sāls -
Vakariņas - svaigu dārzeņu salāti ar vistas fileju un sieru -
Vakariņas - Frikadeļu zupa -
Vakariņas - Laša fileja ar dārzeņiem -
Vakariņas - ola, vistas fileja, tomāts ar kefīru -
Vājpiena biezpiens ar ogām un banānu -
Vārīti kartupeļi ar gaileņu piena mērci un svaigiem dārzeņiem -
Avenes, vīnogas -
Ar tītara gaļu un brūnajiem rīsiem pildīta paprika, sēnes un dārzeņi -
Biezpiena plācenīši ar rozīnēm un svaigām avenēm -
Pilngraudu makaroni ar vistas gaļas kotletēm un dārzeņiem -
Tumšā šokolāde (70%) ar veselām mandelēm! ā! arī varēsi baudīt pie kafijas tievēšanas pro -
Dārzeņu zupa ar vistas fileju
